撞墙功能减肥

我经常喜欢用头撞墙或用拳头砸自己脑袋,怎么办

提供的信息有限，不能为你解答得更详细。撞墙也就是攻击，只是对自己的攻击。佛洛依德将人的本能分为生本能和死本能，死本能包括攻击和毁灭，其中又将攻击分为对向外和向内的攻击，你朋友的做法就是对自己的攻击。

呵呵，当然不可取啊。遇到心烦的事你可以尝试其它发泄方法啊，比如摔枕头等。

要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确分析，多看看自己的长处，少看对自己不利的信息，每天坚持体育锻炼，身体强壮呀，也会改变你的内在。想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励“我一定会成功的”。

这跟你长时间挨着墙睡有关系。人在睡眠时候需要一个宽敞的空间来容纳四肢和身体的活动。睡眠时候所有外来物身体都默认为是用来保护自己，当身体接受墙的时候，睡眠时的身体潜意识运动就不会排斥这面墙。